PILATES Santé - Bien-être - Plaisir

BIENVENUE

 

  • Améliorez votre posture, rendez votre dos plus fort et travaillez vos abdominaux en profondeur.

 

 

  • Pilates est une méthode sécuritaire, accessible à tous. Les exercices sont exigeants, mais exécutés d'une manière douce, sans aucun choc d'impact.